Volte a ter energia, disposição e um corpo que acompanha o ritmo da sua vida.
O Pilates é um método de exercícios realizado tanto no solo quanto em equipamentos exclusivos, desenvolvido para promover o equilíbrio entre corpo e mente. A prática fortalece a musculatura, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e a consciência corporal, proporcionando mais qualidade de vida, bem-estar e saúde para pessoas de todas as idades.
Receba um acompanhamento personalizado para atingir seu objetivo com segurança e resultados reais.
Nosso studio é completo com todos os equipamentos do pilates, suspensus, bola, solo e acessórios.
As aulas tem duração de uma hora e no maximo 4 pessoas por instrutora. Os exercicíos são individuais e direcionados para cada um conforme a necessidade e objetivos.
Nosso estudio fica na: Rua Bartolomeu Bueno 286, Jardim Ana Maria - Sorocaba/SP


















Venha conhecer nosso espaço e descubra como o Pilates pode transformar sua saúde, melhorar sua qualidade de vida e proporcionar mais equilíbrio para o seu dia a dia.
Meu trabalho não é apenas montar uma ficha de treino.
Meu objetivo é entender sua rotina, suas dificuldades e criar um plano que realmente funcione para você.
FORMAÇÃO
CERTIFICAÇÕES
ANOS DE EXPERIÊNCIA
QUANTIDADE DE ALUNOS
RESULTADOS
EXCELENTE Com base em 108 avaliações Publicado em Google Cristiano Ermírio Da SilvaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente Studio ! Professores experientes e atenciosos, já faço aulas a mais de cinco anos super recomendo minha vida mudou depois que comecei a frequentar o Studio e mudou pra melhor!Publicado em Google Maria JoséTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ambiente tranquilo e acolhedor. Amo esse Studio! Pilates é vida!!!Publicado em Google Marisa RibeiroTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Meu nome e Zani Marisa comecei no Pilates a dois anos sentia muitas dores no corpo e principalmente nas pernas, hoje já não tenho mais dores já estou recuperando meu equilíbrio.O Pilates foi muito bom pra mim .E o Studio da mariana e muito aconchegante e muito bom.Publicado em Google Valter SantiagoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Equipe super preparada e pronta pra lidar com qualquer diagnóstico. Tenho um problema específico que é tratado com muito carinho e prioridade. Recomendo!Publicado em Google Denise WingeterTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Aulas com aparelhos e ótimos profissionais. Atendimento individualizado quando necessário. Amo...Publicado em Google Sylvia Fdancisca Weiss SchifferTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ambiente maravilhoso.Publicado em Google Claudinei Moreira da silvaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Maravilhoso lugar, ambiente familiar e acolhedor e com excelentes profissionais.Publicado em Google Marina Lolata VígariTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. É um lugar agradável, com segurança. Excelente ambiente! Estou muito satisfeita!🥰Publicado em Google Vania MeloTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Equipe excepcionalPublicado em Google Vanessa AranhaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Mariana é atenciosa, dedicada e transmite muita confiança no acompanhamento. Equipe maravilhosa, acolhedora e muito preparada. Faz toda a diferença no treino!👏🏻👏🏻👏🏻
Detalhes de Contato:
Mapa de Localização
Estamos localizados em um bairro tranquilo e de fácil acesso. Veja abaixo nossa localização no mapa e venha nos visitar.
Confira abaixo as respostas para algumas das perguntas mais frequentes. Se ainda tiver dúvidas, não hesite em nos contatar.